일상 속 가장 더러운 물건 5가지
박테리아는 우리의 면역 체계를 강화해주는 친구이기도 하지만, 동시에 최악의 적이 될 수도 있습니다! 박테리아는 빠르게 증식하며 우리는 매일 그것들에 노출되고 있습니다. 하루에도 여러 번 만지는 가장 더러운 물건 5가지를 소개합니다… 이제 진지하게 받아들일 때입니다!
1. 스펀지와 행주: 주방 속 박테리아 잔치
매일 부드러운 스펀지로 설거지를 하거나 마이크로파이버 행주로 싱크대, 조리대, 식탁을 닦고 계시죠. 하지만 실제로는 이들이 집 안에서 박테리아가 가장 많이 서식하는 물건이라고 합니다. Scientific Reports의 연구에 따르면 그렇습니다. 아직 안 하셨다면 지금이라도 교체하거나 세탁하거나 버리세요! 이렇게 하면 장 건강과 식품 위생에 도움이 됩니다.
2. 칫솔: 박테리아가 번식하기 좋은 환경
물론 우리의 입속은 박테리아로 가득하죠! 그래서 우리는 매일 이를 닦고 구강을 청결하게 유지합니다. 하지만 하루에도 몇 번씩 손에 쥐는 칫솔은 깨끗이 헹구고, 치약 찌꺼기를 제거하는 걸 잊지 마세요.
3. 문 손잡이: 원치 않는 손님까지 함께
문이나 찬장, 냉장고 손잡이를 무심코 자주 만지죠. 팔꿈치로 열려고 해도 생각처럼 쉽지 않습니다! 그런데 아시나요? 이 손잡이들의 청결 상태는 당신의 손 청결에도 영향을 줍니다. 그래서 모든 손잡이를 닦고, 스팀 소독기를 사용하거나 손을 자주 씻고, 손님에게 비누도 권해보세요!
4. 리모컨: TV 앞에 혼자가 아닐 수도!
소파 아래에 떨어진 리모컨을 주워 들고, 땅콩을 먹으며 TV를 보는 그 순간… 리모컨 버튼 사이에 먼지 진드기, 곰팡이 포자, 기름기 등이 숨어 있다는 걸 생각하지 않게 됩니다. 지금 당장 소독제로 말끔히 없애주세요!
5. 핸드백: 박테리아들의 미니 파티장
가방은 세균의 온상입니다! 열쇠, 휴대폰, 지갑, 휴지(심지어 사용한 것도!)를 넣는 곳이니까요. 쓰레기통을 못 찾아 그냥 넣기도 하죠. 그 장면이 떠오르시나요? 가방 안 물건을 하나씩 정기적으로 닦지 않는다면 말이죠. 바닥에 가방을 자주 내려놓는다면 겉면도 마찬가지로 더러울 수 있습니다. 이제 스팀 살균기나 물티슈로 가방의 안쪽, 위, 아래를 깨끗이 닦아줄 시간이에요!
위생을 잘 유지하는 건 매일의 도전입니다. 모든 물건은 박테리아와 바이러스의 은신처가 될 수 있어요. 주변의 더러운 물건을 인식하고 의식적으로 관리하는 것이 좋은 습관을 만드는 첫걸음입니다. 이 다섯 가지 일상용품부터 시작해보세요!